FISIOTERAPIA PILATES RPG
CLÍNICA ESPECIALIZADA NO TRATAMENTO DA POSTURA E DOR
ATENDIMENTO PERSONALIZADO
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Nossas aulas de Pilates são realizadas em todos os equipamentos (Cadillac, Reformer, Chair, Ladder Barrel, Small Barrel, Slide Board, Gymstick, TRX), Matwork, Bola, Foam Roller, Flex Ring, Jump, BOSU®, além de inúmeros outros acessórios. Contamos também com esteira ergométrica e plataforma para nossa aula de aeróbico e plataforma vibratória.
Na FisioLife o ambiente é perfeito para proporcionar as melhores aulas e resultados.
Além da área destinada à prática de Pilates, temos também o consultório de fisioterapia, com equipamentos de eletroterapia e cinesioterapia.
O ambiente é climatizado e completo, com equipamentos modernos e um serviço personalizado para que você tenha o melhor desenvolvimento possível.
TRX (Treinamento Suspenso)
O treino suspenso é realizado com um aparelho chamado TRX, que foi inicialmente criado para treinar soldados da marinha americana, pois a marinha tinha grande preocupação em ter um aparelho pequeno e que fosse fácil de ser transportado.
O TRX é leve, pode ser preso em qualquer estrutura fixa e precisa apenas de um pequeno espaço à sua volta. O aparelho permite uma grande variedade de exercícios e foi criado para que os soldados pudessem se exercitar onde estivessem, mantendo um excelente condicionamento físico.
Os seus benefícios são: Melhora da postura, diminuição de dores, equilíbrio muscular, entre outros.
Slide Board (Plataforma Deslizante)
O Slide Board é uma pista de baixo atrito onde são executados movimentos que exploram a propriedade do deslizamento, fortalecimento de coxas sem sobrecarregar os joelhos e músculos adutores, abdutores, glúteos e panturrilhas, além de alongamentos.
É usado também para trabalhar habilidades como agilidade, coordenação, equilíbrio e força.
Aplica-se o slide board na reabilitação, condicionamento físico e treinamento para esportes que requerem o deslocamento do peso corporal em movimentos de um lado para o outro como tênis, futebol, vôlei, basquete, handebol, esqui, etc.
Suspensus (Pilates em suspensão)
O Suspensus surgiu com o intuito de aprimorar as atividades de Pilates, pois segue os mesmos 6 princípios do método Pilates original, entretanto, por ser realizado em aparelhos de suspensão, as aulas se tornam mais dinâmicas e desafiadoras!
São mais de 300 exercícios variados que podem ser aplicados para todos os pacientes, do iniciante ao avançado, de crianças a idosos, de pacientes patológicos à atletas de alto rendimento.
Venha experimentar a SUSPENSUS e se surpreender!
